På gång 2021- om situationen omkring oss tillåter! 

Charlotta Lagerberg - Thunes

Författaren och konstnären Charlotta Lagerberg-Thunes gästar oss lördag den 17 april och föreläser kring sin bok "Fjärilsdrömmar". Det handlar om sårbarhet, sorg, kris, förlust, smärta, upprepningstvång och utmattningssyndrom. Om högkänslighet och gränssättning och om hur hopp, kreativitet och mod har betydelse för att våga leva helhjärtat.

Klara Öhlén

Hösten 2021 - datum kommer
Klara kommer till oss igen! Denna gång under rubriken "Tänk mindre, känn mer - Kroppen pratar med dig - lyssnar du"?
Detta är en workshop där vi utforskar olika tekniker kopplat till yoga för att kunna landa i och lyssna på kroppen. Klara kommer att dela med sig av sin resa – resan från jurist till yogalärare, resan som tagit henne från huvudet ner i kroppen. Yogan under workshopen har sin grund i vinyasa, med uppmuntran att känna sensationerna i kroppen som praktiken framkallar.
Klara har sin bas i Göteborg och har sin grund i hathayoga, men inspireras av olika yogastilar såsom former av vinyasa, embodied flow, dynamisk meditation samt mindfulness.